Conoce las 6 disciplinas que puedes practicar en Casa Síclo

Si no eres fanático de hacer spinning o si por motivos de salud no puedes hacerlo diario, tienes que conocer Casa Síclo , el espacio que complementa al lugar para más popular de indoor cycling en CDMX.

En este nuevo concepto de los creadores de Síclo podrás practicar seis diferentes disciplinas con las que te mantendrás en movimiento y al mismo tiempo en balance y además, fortalecerás tu cuerpo: Kentro, Vinyasa, Yoga Integral, Vinyasa, Cardio Barre, Barre Fit y Respira.

Aquí te platicamos para qué sirven. Te aseguramos que encontrarás una actividad de acuerdo a tu necesidad.

Kentro: Cardio, flexibilidad y fuerza acompañado de diversos instrumentos y música.

Yogra Integral: respiración y alineación con tu cuerpo para fortalecer los músculos de adentro hacia fuera.

Vinyasa: Conecta con tu ser, muévete al ritmo de tu respiración, en diferentes secuencias y posturas divertidas y desafiantes, creando fuerza flexibilidad y equilibrio en tu vida.

Cardio Barre: Movimientos musculares donde hay coordinación, fortaleza, elasticidad y quema de grasa.

Barre Fit: un combo de energía, pilates, yoga y ballet.

Fit body: Moldea y tonifica el cuerpo mientras equilibras la mente.

Vixen: Dance Fitness inspirada en coreografías de famosos.

Por si eso no fuera suficiente, en Casa Síclo podrás disfrutar de tu comida favorita gracias a “El Comedor”, el restaurante del chef Edgar Núñez donde podrás disfrutar de desayunos, comidas y cenas saludables antes o después de hacer ejercicio.