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#GlobalWellnessDay Toma un respiro para ti mismo

Opciones para el balance de lo físico, lo mental y lo emocional.
sáb 10 junio 2023 02:00 PM

El Global Wellness Day (Día Mundial del Bienestar) es un movimiento internacional que se celebra el segundo sábado de junio de cada año. Esta iniciativa nació en 2012 con el objetivo de promover el bienestar y fomentar un estilo de vida saludable en todo el mundo.

El Global Wellness Day tiene como propósito crear conciencia en las personas sobre la importancia de cuidar su bienestar físico y mental, así como promover prácticas saludables y equilibradas. La idea principal es que cada individuo tenga un día dedicado a reflexionar y tomar medidas para mejorar su calidad de vida y bienestar en general.

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En Ciudad de México, Sofitel ofrece experiencias para comenzar un proceso renovador que te ayudará a lograr un equilibrio entre lo físico, lo mental y lo emocional.

El poder del sueño reparador

La experiencia inició con una confortable estancia en una de las emblemáticas suites que te envolverán en un ambiente indulgente con sus vistas panorámicas al corazón de la Ciudad de México, donde disfrutarás de un pleno descanso, gracias a su menú de almohadas y camas, así como opciones de iluminación que crean una atmósfera ideal para un sueño reparador. Por si esto fuera poco, en colaboración con Sersana, todas las suites de Sofitel tendrán durante junio, acceso a Sersana Home, una plataforma on demand con distintos tipos de clases para el cuerpo y la mente.

Un coqueteo con el paladar

La alimentación es un elemento indispensable para llevar una vida en equilibrio, ser conscientes de lo que comemos crea hábitos saludables. El servicio in-room dining del hotel que ofrece opciones frescas además de saludables, con alimentos veganos y orgánicos. Cada uno de los restaurantes, Balta y Cityzen te llevarán a gozar de experiencias culinarias originales y llenas de sabores, colores y texturas que se disfrutan al máximo.

Fitness a lo francés

Sofitel cuenta con un gimnasio equipado con todos los recursos para realizar tu rutina preferida con Technogym, tomar una clase de meditación, yoga o sound healing que te invitan a convertirte en una versión más auténtica de ti mismo. Sumérgete en la icónica piscina de agua salada, que gracias a sus propiedades naturales te ayudarán a mantener la piel tersa, firme y más joven, mientras disfrutas de las incomparables vistas al Ángel de la Independencia.

Un spa para el alma y el cuerpo

Dentro de las amenidades de Sofitel está el Spa with L'Occitane, un maravilloso lugar que combina las tradiciones mundiales en belleza y salud con la cosmetología francesa para crear una experiencia única de cuidado y relajación. Desde la entrada, se activarán tus sentidos y podrás percibir a través del olfato un delicado aroma que te adentrará en una atmósfera de tranquilidad y confort, también podrás disfrutar del vapor, tina de contraste y regaderas sensoriales, que ayudan a preparar el cuerpo y enriquecen la experiencia del tratamiento a elegir.

Para darle a tu cuerpo un boost revitalizante, te recomendamos el tratamiento Sleep & Reset, 90 minutos de relajación absoluta en manos de especialistas capacitados y certificados. Todo comienza con la implementación de una técnica de respiración guiada que utiliza una fusión de aceites esenciales franceses que te ayudarán a reducir la tensión muscular. Posteriormente, recibirás un masaje iniciando desde la cabeza, bajando por la espalda y finalizando en los pies. ¡Una experiencia magnifique!

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