Es inminente y para muchos ya es una realidad. Nos esperan días de estar en casa, cuidándonos los unos a los otros para evitar que el Covid-19 se propague entre la población de nuestro país. Desde luego, también es una oportunidad para cuidarnos a nosotros mismos y, probablemente, dedicar un poco de tiempo –ese que nos falta cuando pasamos semanas enteras entre juntas, compromisos sociales o viajes de negocios– a cuidar de nuestra imagen, nuestra persona y, por consiguiente, de nuestra salud.
“El cuidado personal va más allá de verse bien o de proyectar una buena imagen a los otros”, asegura la psicóloga Mariana Gutiérrez Lara, catedrática de la Facultad de Psicología de la UNAM, “es también una manera de cuidar de nuestra salud”, añade. “Todo esto tiene que ver con el autocuidado y con el amor hacia nuestra persona”. Y pensando que cuidarnos a nosotros mismos es clave en estos momentos, te compartimos unos consejos de grooming que te ayudarán a mostrar tu mejor cara ante este mal tiempo.