Cómo dejar de preocuparse por lo que piensan los demás
Aunque la mayoría de las personas niegan preocuparse por lo que piensan los demás, sabemos que es un dilema que todos tenemos en nuestro día a día y aquí te decimos cómo será más fácil lidiar con este daily struggle.
1. Recuerda: no eres el centro de atención de la vida de los demás.
Obivamente eres importante, pero no al grado de que todos estén pendientes de lo que haces o dejas de hacer. No sufras por el spotlight effect.
2. Está bien preocuparse por lo que los demás piensan
Cuidar tu reputación está perfecto siempre y cuando no te obsesiones con las opiniones de los demás y descuides lo que tú piensas sobre ti.
3. Ser compasivo
Todos tienen su propia batalla así que piensa un poco en los demás y ayúdales a hacer su vida más fácil.
4. Deja de complacer a los demás
La sociedad siempre te juzgará, así que más vale que lo hagan por algo que realmente quisiste hacer o pensar.
5. Conoce a más personas
Cada cabeza es un mundo, todos piensan diferente y siempre es bueno tener puntos de vista que contrasten.
6. Controla tus pensamientos, no los de los demás.
No pierdas el tiempo tratando de controlar cosas que no están en tus manos. Enfócate en tus pensamientos y vive más feliz.
